co brać

[...] 3 dni nie chodzilem po propie z atomica. Co teraz? jak zyc pytam? da sie jakos odswiezyc tylek zeby dalej mozna bylo w niego wbijac czy kobiec? w prawy juz nic nie wchodzi, a w lewy tez juz konczy sie miejsce :-( jakies porady? bij w barki nogi , ja rok temu zajechałem tyłek i miałem stan zapałny 2 antybiotyki musiałem brać, daj dupie odpoczać

Bierz dwa razy po 5g i to w zupelnosci starczy. Twoi znajomi blednie Ci doradzaja. 15 g i tak nie przyswoj organizm wiec wysikasz. Najlepiej bierz 5 g rano i 5 po treningu. Cykl zrob 6-8 tygodnii. Co do przerwy to nie chodzi o to zebys zrobil przerwe od CMa tylko od kreatyny, czyli Hi Teca co najwyzej mozesz wziasc po przerwie. Przerwy zrob z 5-6 [...]

[...] żebyś tak nie robił bo to zaszkodzi bardziej niż myślisz i efektów nie będzie powalających z czasem jej działanie słabnie i mimo że myślisz no tak kreatyna jest tania można brać non stop te minimalną porcję dzienną 3 gr to pamiętaj lepiej od czasu do czasu zaskoczyć samego siebie niż brać coś co już nie zadziała tak jak za 1 razem jeśli chodzi [...]

[...] cykli nie da się wyregulować, mam lekkie pco, a jest to o ironio horoba metaboliczna o nieznanej przyczynie. Co gorsza w badaniach hormonalnych jej u mnie nie widać:/ mogę brać anty aby oszczędzać jajniki, albo nic nie brać i mieć cykle "bóg wie ilo dniowe". Nie ma mądrego lekarza, co by mi pomógł :/ Nie chcę jakiejś mega redukcji, wiem jak [...]

Nie mogę ci doradzić z jakiej firmy brac te preparaty ponieważ nie jestem juz od pewnego czasu w pl ale radził bym po pierwsze upewinc sie czy nasz z dobrego źródła i po drugie radził bym ci wsiąść test mix na on 3 testy w sobie i brac 0,5 co trzy dni i dece 1mil co 5 dni i met . Deca ci pomoże zabezpieczyć stawy i przy tym ci da czysta masę i [...]

nie wiem utworzylem ankiete ale to pewnie nie to dodalem mysle ze wystarczajace informacje do oceny co i jak i kiedy brac i czy brac az tak duzo ale nie widze zadnej odpowiedzi moze zly dzial czy co ? chyba ze ja czegos nie kumam z ankieta dzialu itp.

co zle napisalem? Ze bede brac witaminy? Ktore beda mi niezbedne? Ze bede brac bialko? Budulec masy miesniowej? Ze bede pic wode niegazowana? Lepiej pic gazowana ktora oszukuje nasz organizm (z tego co wiem przy kreatynie pije sie dziennie 4l wody? Slodkie soki posiadaja cukier ktory wytwarza insuline ktora jest potrzebna w naszym organizmie do [...]

Własnie mam pytanie, czy zamiast tych jajek rano mogę brać odzywkę białkową ? bo jedzenie samych jajek z rana jakoś do mnie nie przemawia, do tego np mógłbym brać białko z węglami po treningu. Co do przedtreningowego, właśnie niezbyt, gdyż dojazd zajmuje mi 1,5h, a nie zawsze jest miejsce żeby wejść do autobusu, co dopiero mówić w nim jeść, [...]

Własnie mam pytanie, czy zamiast tych jajek rano mogę brać odzywkę białkową ? bo jedzenie samych jajek z rana jakoś do mnie nie przemawia, do tego np mógłbym brać białko z węglami po treningu. Co do przedtreningowego, właśnie niezbyt, gdyż dojazd zajmuje mi 1,5h, a nie zawsze jest miejsce żeby wejść do autobusu, co dopiero mówić w nim jeść, [...]

podepne sie pod posta.... dzis mijaja 2 tygodnie od brania clenu... jestem mega zadowolony... gadalem z kumplem co mysle ze sie zna na tych rzeczach i mowil ze dopoki kopie to mam brac dalej i mierzyc temperature ciala... mam kolo 37.2 i jak spadnie to dopiero przestac brac.... ogolnie jak juz nie bede go czul to skonczyc... co o tym sadziacie?? [...]

[...] czy zostawić tak, na forum zalecają 100mg?) 6.Sylimarol 70 mg 1 tab dziennie (dożucić?) Hepatil 1 tab dziennie ( dożucić?) 7)Melatonina 3 mg 1 tab na noc( nie wiem jak to brać czy to się bierze codziennie czy tylko na noc czy tylko wrazie problemów ze spaniem?) 8)W poniedziałęk po pierwszym strzale miałem problem ze spaniem obudziłęm się o [...]

ok to zara lece na zakupy, jeszcze ostatnie chyba pytanie wczesniej mialem zamiar brac 20mg ed ale przy 90kg mysle ze to bedzie malo i postanowilem 25mg akurat wyjdzie 100 tabsow, ktore mam. Wczesniej dowiedzialem sie ze 10tki co 6-8h brac, a co jesli bede lecial 10mg 10mg 5mg dziennie? Jakby ktos zaczal stwarzac, ze bez ankiety doradzacie to tu [...]

Dlaczego nie warto brać po 1kaps? ponieważ to za mało zjedz je do końca i nie kupuj jak tylko po 1 kaps chcesz brać bo to strata kasy tylko na to..Co do spalacza hmm t3 ładnie by do cie docięło ;] ale to już twoja decyzja czy wolisz robić coś na sklepowych spalaczach czy na troche innych ^^ a co do tych bcaa jak już koniecznie byś chciał kupić to [...]

[...] brac EAC i jak zwiekszać-niektórzy móią że kilka razy w ciągu dnia, a inni że tylko przed treningiem.Jak najlepiej i jakie dawki,zwiększać co ile i ile itp. I jak dugo można brać? Podobno max.4 tygodnie. I jeszcze ostatnie: JEst to pochodna amfetaminy,więc czy testy na narkotyki wykażą w moczu amfetamine czy nie i po jakim czasie nie (3 dni?) [...]

No ja to widziałem, znam większość planów, ale pytam konkretnie co polecacie, bo nie wiem czy brać się za ćwiczenia na ciężarze własnego ciała czy brać się za sztangę itd. Nie wiem czy zrezygnować z ćwiczeń typu MC itd. żeby nie obciążać w ogóle nóg, czy jakieś ćwiczenia izolowane. Bo te plany w większości to klasyczne ćwiczenia. Najprostszy [...]

No przy Twoim 90 kg to bardzo duzo bedzie. Ale ogolnie do 21 roku zycia nie powinno sie za SAA brac. A poza tym jest roznica miedzy kims kto juz cwiczy dlugo i ma diete od dawna i sobie wezmie SAA a jakims gimbusem co nawet nie wie co to dieta jest a chce brac SAA bo sie rosnie

[...] (ale te to myślę, że od nadmiaru kawy). Wapno, bo dzisiaj pierwszy raz w tym roku uderzyły we mnie alergeny i dla ratowania sytuacji wzięłam co miałam. No i jak przestałam brać luteina (bo się skończyła i nie było kiedy pójść do gina a szczerze mówiąc nie chcę brać tych tabsów :-( )to też skończyło się @ znowu Zmieniony przez - eveline w dniu [...]

[...] rozgrzewki na rzecz dłuższych treningów i poskutkowało kontuzją, lekarz mi wypisał preparat o nazwie "Tolperis" na rozluźnienie mięcha i "Tramal" przeciwbólowo. Mogę to brać przy GH? Powiedziałem mu czy to się nie kłóci to kazał...się skonsultować z lekarzem prowadzącym :)) Ten Tolperis łykam i tak bo chcę szybko, żeby to minęło i wracać na [...]

Myslalem zeby zaczac brac clomid za 6 dni czyli rowny tydzien od ostatniego strzalu Tescia. tesc juz wiecej nie poleci. pomijajac mete ktora poleci jeszcze 5 tygodni piramida co tydzien 10 mg miej na dzien. To co zaczac brac clomid dopiero w ostatnim tygodniu mety czy w ostatnim tygodniu hcg nie zaleznie od tego ile bedzie szlo bo juz nie czaje. [...]

[...] drogę z suplami i kupowałem kreatyne to mówiłem pani od siłowni, że monohydrat olimpu chce.. no i z tego co wyczytałem to Creatine xplode jest to stak kreatynowy, a już wziąłem 2 porcje.. i teraz co ja mam zrobić, czy przestać brać i kupić monohydrat, czy jeżeli już zacząłem to brać ten stak? Wiek nie przeszkadza? Proszę o pilną odpowiedź